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中医养生贝博app手机版

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中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。以传统中医理论为指导,中医养生之道遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
      中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。有中医养生、精神养生、辟谷养生等等
      中医养生保健中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术;中医养生视频更多相关介绍 >>
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