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高效沟通及压力与情绪贝博平台下载贝博app手机版百科_沟通_有效沟通_心理测试_心理压力测试_情商_心态贝博app手机版
沟者,构筑管道也;通者,顺畅也。
     沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感,即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的,听对方想说的。要想达到这个目的就必须进行有效的编码、解码与反馈。所以,真正的有效沟通力是100%的责任沟通,不认为“一个巴掌拍不响”的理解,将“对牛弹琴”沟通责任彻底归于弹琴者
     压力-已经成为现代社会所使用的高频词,它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。而身处在大都市的我们,每天都会面临到来自方方面面的压力:工作、家庭、婚姻、恋爱、子女……
    适度的压力有助于提高学习和工作效率,但过度的压力会危害人的健康,人们所承受的压力适当与否可以通过PSTR心理压力测试量表来了解。
     情绪贝博平台下载,就是用对的方法,用正确的方式,进行心态贝博app手机版心理测试。探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己 更多相关介绍 >>
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  • ¥3000
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